батончик с арахисовой пастой рецепт

Мягкие арахисовые батончики. Простой рецепт

  Простой рецепт очень вкусных и полезных батончиков. Питательное лакомство, которое может стать отличной заменой сникерсу или любому другому батончику из магазина. Обязательно попробуйте приготовить этот вкуснейший здоровый домашний снек. Основные ингредиенты: Арахисовая паста; Мед; Ванильный экстракт; Овсяные хлопья; Хрустящие крекеры; Арахис дроблёный; Соль Этапы: Смешайте в глубокой емкости 255 г арахисовой пасты, 18 г…

топ 10 полезных перекусов

10 правильных полезных перекусов!

10 причин взглянуть на перекус по – новому Сейчас здоровый образ плотно вошел в нашу повседневную жизнь. Все чаще перекус обычным бургером или картошек фри считается неприличным. Люди активно ходят в тренажерный зал, чтобы поддерживать себя в форме, занимаются спортом, а потом хвастаются успехами в бассейне. В здоровом образе жизни есть два очень важных раздела.…

Что такое правильное питание?

Что такое правильное питание? Разбираемся

Что включает в себя здоровое и правильное питание? Многие из нас любят нездоровую пищу. Все эти сладости, чипсы и бургеры настолько соблазнительны, что отказаться от них крайне непросто. Но давайте будем честными хотя бы с самими собой. Это далеко не полезные продукты для нашего организма. Если вы хотите быть стройными и здоровыми, необходимо придерживаться правильного…

ТОП-7 Лучших полезных и вкусных перекусов

ТОП-7 Лучших полезных и вкусных перекусов

Лучшие полезные и вкусные перекусы. ТОП-7 Путь к здоровому питанию не так долог и тернист, каким кажется на первый взгляд. Правильные пищевые привычки формируются медленно, но верно: мы составили список здоровых закусок, которые не только утолят голод, умерят тягу к сладкому, но и помогут одержать победу над вредной едой в вашей жизни. Часто мы неосознанно…

Яблочные Чипсы «Яблочный Богатырь» - СНЕКИ №1

Яблочные Чипсы – Полезный Перекус

Диетологи утверждают, что питание современного человека должно быть дробным. Именно поэтому в рационе предполагаются кроме основных приемов пищи и так называемые перекусы – снеки, орехи и фрукты. Одни из популярнейших продуктов, которые используются именно в качестве низкокалорийного и при этом сытного перекуса, – это яблоко. Но несмотря на всю его пользу для организма, есть каждый…