Свекольные Чипсы «Свекольный Вихрь» - СНЕКИ №1

Свекла Оказалась Суперфудом

Свекольный сок помогает мышцам восстанавливаться после физической нагрузки. Результаты небольшого исследования, проведенного учеными из Университета Нортумбрии, были опубликованы в журнале #Nutrients. В исследовании принимали участие 30 здоровых, хорошо тренированных мужчин в возрасте от 18 до 28 лет. Все они по меньшей два раза в неделю ходили в спортзал. Участников попросили выполнить упражнения с высокой нагрузкой…

Чипсы-из-свеклы-и-батата

Полезные Чипсы из Батата и Свеклы

Знаешь как сделать полезные чипсы из батата  и свеклы? Овощные чипсы безумно вкусная #закуска. В отличие от многих купленных в магазине вегетарианских чипсов, которые не используют в приготовлении масло, в этом рецепте мы его добавим 🙂 Сейчас мы расскажем как сделать дома вкусные овощные чипсы с помощью любимого кухонного прибора — дегидратора. Ты всегда сможешь приготовить вкусные…

10 Рецептов Запекания Овощей на Гриле

10 Рецептов Запекания Овощей на Гриле

10 Рецептов Запекания Овощей на Гриле Овощной шашлык VS мясного топ 10 овощей для гриля ⠀⏬⏬⏬⠀⠀ Кукуруза Болгарский перец Цукини Картофель (можно батат) Морковь Баклажаны Спаржа Салат латук Шампиньоны Лук⠀ ⚠Как выбрать овощи для гриля⚠ Главное правило — чем сочнее плод, тем лучший результат вы получите. Помидоры Крупный тугой сахарный плод, мясистый, не водянистый. ⠀…

как накормить детей овощами

Как накормить детей овощами?

Как накормить детей овощами? Как показывает практика, это дело нелёгкое! Как вариант, подавать овощи в виде хрустящих овощных снеков. Хрустящие, полезные СНЕКИ №1 очень нравятся детям… и взрослым, кстати тоже. Друзья, а какие у вас есть секреты и находки? Давайте делиться и жизнь многих молодых #родителей на 1⃣ пункт станет легче. ⠀ #молодыеродители ⠀ #овощи#какнакормитьребенка#овощами #правильноепитание#зож#детилюбят#детиэтосчастье#мамавеган #детскийстол

Как правильно сушить овощи и фрукты дома

Как правильно сушить овощи и фрукты дома?

Как правильно сушить овощи и фрукты дома? Любителям похрустеть предлагаем освоить секреты приготовления полезных чипсов из овощей и фруктов! Общие рекомендации: Основное правило — ломтики овощей и фруктов для домашних чипсов следует нарезать очень тонко. Лучше всего это делать с помощью специальной терки или ножа шеф-повара. Выкладывайте заготовки на противень, застеленный пергаментной бумагой в один…

Вредна ли фруктоза? Давайте узнаем!

Вредна ли фруктоза? Давайте узнаем!

Говорят, что фруктоза вредна, правда ли это? Фруктоза сама по себе не вредна. Но при чрезмерном употреблении представляет опасность. ⚡ Главная её скрытая опасность в большой нагрузке, которую испытывает печень в процессе совершения гликолиза. То есть — в попытке из фруктозы выделить глюкозу, чтобы пустить её на нужды организма. ⚡ Из сахара выделить глюкозу гораздо проще,…