Корзина

Бесплатная доставка любого заказа от 3500

🔥 Скидка 15% по купону  FirstOrder  🔥

Вредна ли фруктоза? Давайте узнаем!

Вредна ли фруктоза? Давайте узнаем!

Говорят, что фруктоза вредна, правда ли это?

Фруктоза сама по себе не вредна. Но при чрезмерном употреблении представляет опасность.

Главная её скрытая опасность в большой нагрузке, которую испытывает печень в процессе совершения гликолиза. То есть – в попытке из фруктозы выделить глюкозу, чтобы пустить её на нужды организма.

Из сахара выделить глюкозу гораздо проще, поэтому ложка сахара в чае гораздо меньше нагружает печень, чем ложка фруктозы. Следует учитывать, что это относится в основном к чистой фруктозе, а не к той, которую мы поглощаем с фруктами и сладкими овощами. Фруктоза из них поступает в организм вместе с массой других веществ, способствующих её усвоению.

Самую главную же опасность представляет не фруктоза, а уверенность потребителя в том, что её можно есть сколько угодно, потому что она же не сахар.

Не пытайтесь заменить сахар фруктозой, это бесполезно. Лучше замените конфеты полезными сухофруктами!

Добавить комментарий
Бесплатная доставка

Заказа при покупке от 3500 рублей

30 дней на возврат

30 дней на возврат без вопросов

Доставка в страны

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия

Безопасная оплата

ApplePay / MasterCard / Visa